#디지털디톡스 #가족시간 #스마트폰없는하루 #디지털프리데이 #아날로그생활 #아이와함께 #디지털중독예방 #가족유대감 #감정조절 #자연속에서 #디지털균형 #창의력증진 #집중력향상 #부모와아이 #보드게임시간 #스마트폰쉬기 #가족취미 #디지털사용줄이기 #가족캠핑 #독서모임1 부모와 함께하는 디지털 디톡스 활동 📵 ◇ 디지털 기기, 편리하지만 과하면 독! ⚠️"엄마, 스마트폰 5분만 더 하면 안 돼요?" 아이와 이런 실랑이를 해본 경험 있으신가요?현대의 아이들은 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 디지털 기기에 둘러싸여 자랍니다.그러나 지나친 디지털 기기 사용은 집중력 저하, 수면 부족, 정서 불안 등의 문제를 유발할 수 있습니다.부모가 먼저 모범을 보이고, 아이와 함께하는 디지털 디톡스 활동을 통해 건강한 습관을 만들어가 는 것은 어떨까요? 디지털 기기를 잠시 내려놓고, 소중한 가족과의 시간을 만들어 봅시다. 👨👩👧👦● 디지털 디톡스란 무엇인가요? 💡디지털 디톡스(Digital Detox)는 일정 시간 동안 디지털 기기 사용을 줄이고, 오프라인 활동에 집중하는 것을 의미합니다. 이는 가족이 함께 디지털 .. 2024. 12. 25. 이전 1 다음
